Bien préparer son sac à dos pour une randonnée ou un bivouac :
Comment choisir son sac à dos ? :
Il existe toutes sortes de sacs à dos .
Votre choix dépendra de l’utilisation que vous souhaitez en faire mais gardes à l’esprit que plus vous prendrai un grand sac et plus vous serez tenté de le remplir de choses inutiles.
Pensez LÉGER !
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Pour une randonnée d’une journée un sac compris entre 20L et 35L suffit amplement
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Pour un bivouac de 1 à 6 jours un sac compris entre 35L et 50L suffit largement.
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Pour un trek de plus de 6 jours partez plutôt sur un 60L à 70L
Les critères que vous devez prendre en compte pour bien choisir votre sac :
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Des poches extérieures, utiles pour ranger les objets auxquels vous devez facilement accéder (eau, trousse de secours).
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Des poches intérieures, qui permettent de diviser le contenu du sac pour améliorer la distribution du poids et faciliter l’accès aux objets.
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Une poche de fermeture extensible sur le dessus du sac, qui permet d’augmenter la contenance du sac.
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Des coutures et attaches de qualité, et un fond renforcé, qui augmentent la solidité du sac.
Quelques conseils pour bien remplir son sac :
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En premiers lieux votre chargement doit être aussi léger que possible. Il ne doit pas dépasser le quart de votre poids. Résistez à la tentation de charger votre sac d’objets inutiles, chaque gramme compte !
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Ajustez les bretelles du sac de sorte que le chargement se trouve au plus près de votre dos, mais pas trop serré pour une bonne circulation du sang au niveau des bras.
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Dans les poches extérieures du sac, rangez les objets que vous utilisez le plus souvent :
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Gourde
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Couteau
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Trousse de premier soin
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Sifflet
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Encas
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À l’intérieur du sac, rangez les objets en pensant à équilibrer le poids du chargement.
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Les objets durs doivent être éloignés au maximum de la partie qui repose contre le dos.
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Dans le bas du sac, rangez les vêtements et le duvet,
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Au milieu du sac et le long de votre dos, les choses lourdes,
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En haut, placez les affaires légères que vous utilisez souvent.
Bien entendu cette estimation reste la mienne, faites en fonction de vos besoins !
Mon sac de rando/bivouac actuel :
